Véritable outil thérapeutique, cette méthode de respiration permet d'agir sur le rythme cardiaque et sur le stress. Découverte par des chercheurs américains ...

Pour les personnes que j'accompagne au sein de mon cabinet , vous savez l'importance que je donne aux huiles essentielles dans ma pratique de tous les jours,...

Aborder l'hypnose c'est d'abord définir précisément ce qu'on entend par le terme. En effet, pour le grand public l'hypnose renvoi le plus souvent aux spectac...

Chacun a pu faire l'expérience d'un roman dont la lecture consciencieuse permet de nous évader, ou celle d'une suspension hors du temps à force de contempler...

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Psyllium : la plante perte de poids et anti-constipation Le psyllium, tout le monde en parle ! Cela n’a rien d’étonnant car cette plante possède un nombre de...

Déclarée comme l’algue miracle du 21ème par la très sérieuse Organisation Mondiale pour la Santé, la Spiruline fait figure de complément alimentaire révolut...

La spiruline est une micro-algue commercialisée comme complément alimentaire en raison de sa richesse en minéraux et en vitamines. Petit tour d’horizon des p...

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LE JEÛNE INTERMITTENT POUR RETROUVER DE L'ÉNERGIE ! Savez-vous que jeûner peut être une solution pour retrouver une partie de l'énergie qui vous manque atroc...

LES DOULEURS PHYSIQUES SONT DIRECTEMENT LIEES A VOS ETATS EMOTIONNELS La douleur est à la fois une énergie, un ressenti et une manifestation physique. La m...