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La réflexologie est une technique ancestrale
La réflexologie est une technique utilisée depuis plus de 5000 ans. Elle a pour but de réguler les organes de notre corps et ainsi favoriser notre bonne santé. Le bénéficiaire est pris en charge dans sa globalité. son taux de stress et d'anxiété induit par ses douleurs sont pris en compte pour lui apporter la détente et la relaxation nécessaire à sa guérison.
Généralement les bienfaits de la réflexologie se ressentent dès la première séance. Vos douleurs seront apaisées et vous vous sentirez relaxés. Toutefois, avec les médecines douces il est nécesssaire d'être patient pour venir à bout de certaines pathologies et plusieurs séances vous seront nécéssaire et un suivi conseillé pour obtenir les meilleurs résultats .
1 -La réflexologie plantaire peut être pratiquée sur tout le monde : VRAI
La réflexologie est une technique de médecine douce, elle apporte son aide dans beaucoup de domaines. Toutefois il est nécessaire de respecter quelques règles afin de pouvoir profiter de ses nombreux bienfaits en toute sécurité.
- Vous êtes enceinte : si vous êtes dans le premier trimestre de votre grossesse, cette technique est à proscrire. Il est nécessaire d'attendre le début de votre deuxième trimestre pour recevoir une séance.
- Vous avez un cancer : la réflexologie vous fera beaucoup de bien, elle vous aidera à gérer votre stress et les effets secondaires de votre traitement.
2 - La réflexologie soigne tout : FAUX
Bien que très efficace, la réflexologie n'est pas miraculeuse . Son rayon d'action est certes très vaste puisqu'elle prend en charge toutes les pathologies induites par le stress (troubles digestifs/musculaires/du sommeil...). elle va aider à gérer les douleurs chroniques induites par des maladies telles fibromialgie, endométriose, spondylarthrite ankylosannte...
Elle ne peut pas soigner ce type de pathologie, elle vous aidera et vous accompagnera pour mieux vivre avec. La réflexologie peut vous aider à préparer votre corps avant l'hiver et ainsi passer plus facilement au travers des maladies telles que la grippe ou la gastro-entérite.
3 - La réflexologie fait mal : VRAI et FAUX
Tout dépend de la méthode, du praticien et du bénéficiaire. En effet certaines méthodes sont plus toniques que d'autres. si vous recevez une séance de réfflexologie en Asie , vous trouverez cela plutôt tonique. Si vous en faites en France, la pratique est adaptée à nos goûts (douceur) sans pour autant altérer ses bienfaits. Si vous êtes atteint d'une maladie, vous serez plus sensible sur certaines zones.
4 - La réflexologie est efficace sur tout le monde : VRAI
La réflexologie fait avant tout un travail sur le système nerveux , or tout le monde possède un système nerveux (y compris les animaux). Lors d'une séance de réflexologie, le thérapeute stimule les zones réflexes, le système nerveux diffuse les informations de la stimulation a une vitesse de 100 mètre par seconde, par conséquent, les bienfaits se font sentir très rapidement dès la fin de la séance.
5 - Tous les praticiens se valent : FAUX
Qualités professionnelles (éthique/qualités ) et humaines (écoute /bienveillance).
Cursus de formation
La réflexologie est une technique naturelle permettant de soulager vos douleurs. Elle se pratique en complément de votre traitement prescrit par votre médecin, elle ne se substitue en aucun cas à un diagnostic médical.
Et enfin ne pas perdre de vue que cette technique est là, pour avant tout vous apporter du bien être , de la relaxation, prendre soin de soi même ( soi m'aime) est avant tout le plus beau cadeau que vous pouvez offrir à votre corps .